«Il faut que le corps soit à l’aise pour que l’âme s’y plaise» . L’asana n’est qu’une étape sur le chemin du Hatha Yoga. Elle nous permet d’investir le corps, de créer un espace d’immobilité. Elle va du corps le plus grossier et dense vers le corps le plus subtil et lumineux. Asana c’est l’assise, l’immobilité qui déploie le corps énergétique. Il n’y a pas de posture parfaite, de corps parfait, il y a des corps, des histoires corporelles, des consistance, de la matière et la seule posture idéale est celle dictée par son corps et ses limites, lui seul détient la vérité pour passer ensuite au Pranayama (contrôle du souffle vital), à Pratyara (le retrait des sens),à Dharana (la concentration) et Dhyana (la méditation). Nous avons voulu avec Vincent Juraszek traduire cet aspect du Yoga à travers cette série de photo. Merci à lui : https://www.vjphotographies.com/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire