lundi 31 août 2020

Cours de yoga par Adeline Charvet



 

Bonjour, voici une présentation d'Adeline Charvet qui va donner des cours de Yoga au centre dès le 15 septembre.
Professeure diplômée et membre de l'Institut français de yoga (IFY)
Je transmets le yoga depuis huit ans dans des contextes très variés (centres sociaux, périnatalité, séniors, enfants, tous publics, entreprises, etc.).
La pratique que je propose s'inscrit dans la lignée de l'enseignement de TKV Desikachar, et de mon professeur Peter Hersnack. Dans cette tradition, on dit que les Yoga-sutras de Patanjali sont "mis sur le tapis", que le tapis est un lieu pour s'exercer à la Vie.
Cette pratique, une série de postures en lien avec le souffle et la concentration, peut être d'intensités variées, selon le projet du cours.
Dans les cours collectifs, les postures sont adaptables selon l'état du moment de chacun, si besoin. J'accompagne les élèves là où ils en sont.
Avant d'enseigner le yoga, j'ai longtemps été journaliste, avec le goût de sonder nos fonctionnements humains, de partager la rencontre. J'ai aussi pratiqué et étudié la danse pendant vingt ans, rédigeant un mémoire sur politique et philosophie du corps. Le yoga, dans mon parcours, est arrivé avec évidence. J'ai toujours plaisir à transmettre cette pratique au service de "ce qui est vivant en nous".
C'est avec joie pour cette rentrée que je rejoins le centre Symbiose, à Lans-en-Vercors, avec des cours collectifs et individuels (pour tous, handicaps, périnatalité, séniors, adolescents, enfants).
En savoir plus : yogasoi.fr
 
Adeline intervient les mardis, de 18h30 à 19h45
les vendredis, de 12h15 à 13h30. et en individuel sur rdv.

mercredi 26 août 2020

Rentrée Yoga à Symbiose en 2020 (reprise le 14 septembre)



Bonjour à toutes et à tous,

J'espère que votre été s'est bien passé. Je suis heureux de reprendre les cours de Yoga pour la douzième année et de continuer la transmission de cet art de vie.

Les cours reprennent la semaine du 14 septembre. 120 € le trimestre.

Je vous mets en pj le tableau des inscrits, si je vous ai oublié, mis par erreur, dites-le-moi au plus vite, merci.
Pour ceux qui hésitent encore il y a peu de places libres...

Période particulière donc rentrée particulière !

Je sais qu'il y a autant de personnes que d'avis autour de la crise sanitaire que nous traversons, j'aimerais que nous mettions toutes les divergences de côté et que nous nous mettions au service du collectif. Je vous invite à venir avec votre masque, je mettrai du gel à l'entrée. Merci de venir avec votre propre tapis, zafu, couverture. L'espace d'entrée étant petit merci de gérer le flux d'entrée et de sortie. Il n'y a pas de risque zéro, choisissons la vie en pratiquant et protégeons les plus vulnérables avec humilité. La pratique se fait sans masque sauf si vous souhaitez le garder, j'enseigne sans le masque.  Je m'appui sur les indications du ministère référent au Yoga et à ma fédération.
Voilà ni complot ni dispositions hygiénistes excessives, bon sens et vie commune.

Cette année, j'interviens plus souvent à l'extérieur, j'aurai donc moins de temps pour donner des cours individuels, je ne fais plus de cartes de cours individuels et je reçois uniquement les personnes dont l'état ne permet plus de suivre un cours collectif.  Je termine les cartes en cours. Le tarif passe à 40 € la séance, merci de votre compréhension.


J'organise en octobre en lien avec le gîte Agathe et Sophie, une formation aux bols chantants et massages sonores, profitez-en ce n'est pas souvent !


Je continue de faire vivre ma chaîne youtube avec du yoga et de la musique d'instruments assez rares :

La dernière vidéo


Merci pour votre attention !!

Chaleureusement,

Nicolas Lespinasse