Stage de YOGA KUNDALINI
et de MOUVEMENTS TAOISTES
à l'espace SYMBIOSE
avec ROSE MIHO
Les week end du 31/11-01/12 et du 14-15/12
De 9h à 12h et de 15h à 17h
150€ week end complet
Mouvements taoïstes: 24
mouvements issus de la tradition chinoise du Taï-Chi. Ce sont des
mouvements simples, parfaits pour éveiller et ouvrir le corps en
douceur.
Yoga Kundalini: Le
Kundalini est un énergie. Il est symbolisé par un serpent qui s'enroule
autour de la colonne vertébrale. Cette image symbolise l'éveil du
Kundalini dans le corps. Grâce aux mouvements répétitifs du Yoga
Kundalini, aux respirations spécifiques et aux Bandha, l'énergie
créatrice située à la base de la colonne vertébrale s'éveille. Elle
remonte par les Nadi (canaux énergétiques) situés de par et d'autre de
la colonne vertébrale et se transforme en énergie spirituelle. L'éveil
du Kunadlini permet le déblocage et le nettoyage des principaux circuits
énergétiques, notamment de Chakra (centres énergétiques). Cela permet
des changements dans notre corps et aussi dans notre esprit en y amenant
conscience et présence.
