Ateliers Sophrologie

Sylvie Espellet vous propose au centre dès octobre des ateliers à thème :

Ateliers
« Améliorer l’apprentissage scolaire et la mémorisation »
Contenu de ces ateliers

► Apprentissage d’exercices de recentrage et de concentration

► Comment développer au mieux notre capacité d’apprentissage, sous forme
ludique et adapté aux élèves :

● Activation de la mémoire auditive, visuelle, kinesthésique
● Savoir extraire l’essentiel d’un cours
● Créer des cartes mentales, pour faciliter l’apprentissage

► Découverte de petits exercices de relaxation utilisables en classe, pour
gérer au mieux le stress lié aux résultats scolaire et faciliter la restitution des
acquis.

Public, dates, tarifs

► Enfants à partir du CM2, collégiens, lycéens.

► Ateliers en 4 heures (2 x 2h00). Dates pour le 1er trimestre

● Le mercredi 16 octobre de 14h00 à 16h00
+ le mercredi 6 novembre de 14h00 à 16h0

► Lieu : Centre SYM BI OSE

► Tarif : 55 € par élève pour les 4 heures d’atelier.

Renseignement et réservation

au 04 76 50 29 81 ou 06 60 03 28 86, auprès de Sylvie ESPELLET
www.sophrologie-vercors.fr