Stage de Yoga juillet 2022

 

Programme des stage de Yoga dans le Vercors été 2022

 

Reprise des activités le 13 septembre 2021

 

Rééducation du dos par Loîc Marty

 

Sophrologie avec Carole Hairabedian

Qi Gong avec Claire Pion

 

Cours de yoga par Adeline Charvet

 

Bonjour, voici une présentation d'Adeline Charvet qui va donner des cours de Yoga au centre dès le 15 septembre.

Professeure diplômée et membre de l'Institut français de yoga (IFY)

Je transmets le yoga depuis huit ans dans des contextes très variés (centres sociaux, périnatalité, séniors, enfants, tous publics, entreprises, etc.).

La pratique que je propose s'inscrit dans la lignée de l'enseignement de TKV Desikachar, et de mon professeur Peter Hersnack. Dans cette tradition, on dit que les Yoga-sutras de Patanjali sont "mis sur le tapis", que le tapis est un lieu pour s'exercer à la Vie.

Cette pratique, une série de postures en lien avec le souffle et la concentration, peut être d'intensités variées, selon le projet du cours.

Dans les cours collectifs, les postures sont adaptables selon l'état du moment de chacun, si besoin. J'accompagne les élèves là où ils en sont.

Avant d'enseigner le yoga, j'ai longtemps été journaliste, avec le goût de sonder nos fonctionnements humains, de partager la rencontre. J'ai aussi pratiqué et étudié la danse pendant vingt ans, rédigeant un mémoire sur politique et philosophie du corps. Le yoga, dans mon parcours, est arrivé avec évidence. J'ai toujours plaisir à transmettre cette pratique au service de "ce qui est vivant en nous".

C'est avec joie pour cette rentrée que je rejoins le centre Symbiose, à Lans-en-Vercors, avec des cours collectifs et individuels (pour tous, handicaps, périnatalité, séniors, adolescents, enfants).

En savoir plus : yogasoi.fr

 

Adeline intervient les mardis, de 18h30 à 19h45

les vendredis, de 12h15 à 13h30. et en individuel sur rdv.